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5月15日(金)60分JOG『ドクダミは薬草。』2026年05月16日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･用がある。ドクダミ茶:利尿、便秘解消、高血圧、動脈硬化予防。生の葉:ニキビ･･･酸素)有酸素3.3無酸素0.0運動負荷119③金曜日の注射。④ベジ･･･- (持て余す莫大なエネルギー)2026/05/142026年05月15日黒電気石と令和を愛する毒親育ちてんかん後遺症HSP｢引き寄せの法則」を勉強中のブログ･･･子ばかり食べていて太めの体型で糖尿病・高血圧・脂肪肝等がありお腹がでっぷり･･･正しく早寝早起きをして散歩等で運動して好き嫌いなくバランスよく食べ･･･
- 5月17日は世界高血圧デー2026年05月15日駒木台クリニック院長のブログ高血圧症は日本人の3人中1人にある身近な病気です。血圧が･･･す。高血圧の予防には1日6g未満の塩分制限や適切な体重管理、運動不足、睡眠不足にならないよ･･･
- 薬の衣替え2026年05月14日断酒てへ日常･･･りつけ医がそう称しているのです。 私は高血圧の薬を処方してもらっているので･･･それなりにやっているのですが、運動が最近は少なくなっているかな。 ･･･
- 人生MAX2026年05月14日ミラクル☆のブログ･･･に銭湯に行ったから?それとも緊張?いや高血圧あるあるで薬が効かなくなってい･･･うーん、まだ若いんだから減塩と運動頑張りなさいって言われた。。前回･･･
- 改善のしようが無い2026年05月13日かや･･･、栄養バランスが偏った食事、食べ過ぎ、運動不足、喫煙、多量の飲酒、睡眠不･･･常的な〈不摂生〉が積み重なると高血圧、脂質異常症、糖尿病、高尿酸血症･･･
- 森林浴は最高のサプリ。スマホを置いて森へ行ったら、心と体が劇的に整った話2026年05月13日アラフォー健康オタク malicaの日々･･･分泌準備が整います。森林の静寂と適度な運動が加わり、深い眠りにつきやすく･･･れ、血圧や心拍数が低下します。高血圧の予防や心血管系への負担軽減に効･･･
- 高血圧・降圧剤50代男性体験談「降圧剤を服用するようになりました。 問題が、副作用があると言う2026年05月13日施術歴45年+著書多数の鍼灸師 アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記公式/福辻式ストレッチDVD体験談・闘病記･･･と言うことを指摘され、その改善策として運動減量、食事療法等様々なことを実･･･きのところです。 健康診断でも高血圧以外は指摘される事はあまりありま･･･
- 高血圧ってどうして怖いの?自覚症状がなくても治療が必要な理由を薬剤師がやさしく解説2026年05月12日薬剤師なつねの優しい薬のはなし･･･に感じる方も少なくありません。 しかし高血圧は、気づかないうちに全身の血管･･･因となっている高血圧では食事・運動・睡眠などを見直すことで改善が期･･･
- 杉並区ママのためのヨガ教室2026年05月12日杉並区 | イライラして自己嫌悪ループの子育てを卒業♡心と身体を整える ヨガ講師ますみ･･･センター 《対象》産後2か月程度(運動許可の出た方)~産後1年程度の･･･象となります。※切迫早産傾向、高血圧、胎盤の位置異常、運動制限や安静･･･
